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大同山三趟圖表:第一趟暖身~ 第二趟衝刺~ 第三趟緩和...
今天設定強度為: 時間1小時 /距離45km /均速45km/h 車種:公路車
成績: 超前電腦距離4.32km, 均速49.3km/h, 最大心跳172, 平均心跳161, 最大時速62.7km/h, 消耗卡路里1377大卡
這是一小時後完賽圖表:
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- Feb 07 Sat 2009 20:16
02/07 大同山三趟加贈訓練台
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