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最後一次練習,週六一樣不能掉以輕心,看似越短途簡單的賽事也就越難預料.

訓練台種類:滾輪式
訓練車種:公路車
總跑時間:1:05:11'
總跑距離:55.30 km
最大時速:61.9 km/h
平均時速:50.9 km/h
最大心跳:151 bpm
平均心跳:141 bpm
平均踩踏:107 rpm
消耗卡路里:1466 cal
訓練圖 20090520

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